ENFJ의 시선으로 바라보는 세상

지브리 그림, 이제 직접 만들 수 있다고? GPT로 생성해봤습니다지브리 팬이라면 한 번쯤 상상해보셨을 거예요."나만의 지브리풍 캐릭터나 배경을 만들어볼 수 없을까?"놀랍게도 이젠 가능합니다. 바로 GPT 기반의 AI 이미지 생성 기술 덕분이죠.요즘 검색량이 꾸준히 늘고 있는 키워드, 바로 ‘gpt 지브리’.이 키워드는 ChatGPT + DALL·E 같은 AI 도구를 활용해 지브리 감성의 그림을 만들어내는 트렌드를 말해요.🎨 GPT로 지브리 그림을 만들 수 있다고?GPT 자체는 텍스트 생성 모델이지만,OpenAI에서는 GPT와 함께 사용할 수 있는 DALL·E라는 이미지 생성 모델도 제공하고 있어요.우리가 원하는 그림을 “텍스트로 설명”만 하면, AI가 그림으로 뚝딱 그려주는 거죠.예를 들어 이렇게 입력..

이건 안 빠질 수가 없다! 2주 실전 다이어트 식단"다이어트 식단"이라고 하면 뭐부터 떠오르세요?닭가슴살, 고구마, 샐러드… 배고프고 지루한 식단이 떠오르신다면 오늘 이 글을 꼭 읽어보세요.배불리 먹고도 살 빠지는 다이어트 식단, 실제로 가능합니다. 핵심은 영양 밸런스와 식사 구성이에요.✅ 다이어트 식단의 기본 원칙 3가지탄수화물은 줄이고, 좋은 지방과 단백질을 충분히무조건 굶는 게 아니라 대사에 필요한 영양소는 충분히 섭취해야 해요.가공식품 대신 자연식품 위주간편하지만 나트륨, 당류가 많은 가공식품은 피하기!3끼 규칙적으로, 과식은 NO!오히려 아침을 든든하게 먹고, 저녁은 가볍게 정리하는 게 좋아요.🍽️ 실제로 이렇게 먹어요 (하루 예시 식단)아침삶은 달걀 2개현미밥 1/2공기방울토마토 5개 + 블..

2025 프로야구, 언제 어디서 볼까? 4월 경기 일정 총정리! 야구 팬 여러분, 기다리던 2025년 KBO 리그가 드디어 개막했습니다! 따뜻한 4월, 각 구단의 치열한 경기가 펼쳐질 예정인데요. 이번 글에서는 2025년 4월 프로야구 경기 일정을 팀별로 정리해드리겠습니다. 직관을 계획하시는 분들은 참고하셔서 응원 준비를 완벽하게 하세요! 팀별 4월 홈경기 일정  KIA 타이거즈 (광주)4월 2일(수)~4월 4일(금): 삼성 라이온즈​4월 6일(일)~4월 7일(월): LG 트윈스​4월 9일(수)~4월 11일(금): KT 위즈​4월 16일(수)~4월 18일(금): SSG 랜더스4월 23일(수)~4월 25일(금): 삼성 라이온즈​4월 26일(토)~4월 27일(일): NC 다이노스​삼성 라이온즈 (대구)4월 ..

지금 떠나면 딱 좋아! 4월에 가기 좋은 국내 여행지 BEST 5 날씨도 따뜻해지고, 꽃도 피고, 미세먼지도 잠잠한 4월! 바야흐로 여행 가기 가장 좋은 계절입니다. 이번 글에서는 검색량이 높은 '4월 국내 여행지 추천' 키워드에 맞춰, 지금 떠나기 딱 좋은 국내 여행지 BEST 5를 소개할게요. 봄꽃부터 바다까지, 다양한 테마로 골라봤어요.1. 경주 – 벚꽃과 역사, 둘 다 즐기기4월의 경주는 벚꽃 천국이에요. 보문단지, 동부사적지, 월정교 주변까지 분홍빛으로 물들죠. 고즈넉한 유적지와 벚꽃의 조화는 경주에서만 느낄 수 있는 감성입니다.추천 포인트: 보문호 벚꽃길, 황리단길 산책, 찰보리빵2. 강릉 – 바다와 봄 향기를 동시에강릉은 사계절 내내 인기지만, 4월엔 따뜻한 햇살과 맑은 바다 바람이 어우러져..

지금 안 가면 1년 또 기다려야 합니다 – 전국 벚꽃 명소 BEST 5따뜻한 봄바람이 불어오는 4월, 놓치면 아쉬운 벚꽃 시즌이 돌아왔습니다. 전국 곳곳이 분홍빛 물결로 물드는 이 시기, 어디서 벚꽃을 즐겨야 할지 고민되시죠? 오늘은 검색 많은 키워드인 '벚꽃 명소 추천'에 맞춰, 구글 SEO에 강한 콘텐츠로 전국 벚꽃 명소 BEST 5를 소개합니다.1. 경주의 보문단지 (경북)경주의 대표적인 봄 명소! 보문호를 따라 10km 이상 이어지는 벚꽃길은 그야말로 장관입니다. 호수, 자전거길, 분홍 벚꽃의 조화는 사진 찍기에도 완벽하고, 주변 관광지와 함께 즐기기 좋아요.개화 예상: 3월 말 ~ 4월 초포인트: 벚꽃길 자전거 여행, 호수 일주 드라이브2. 진해 군항제 (경남)벚꽃 하면 빠질 수 없는 진해 군항..

만우절의 진짜 유래, 알고 나면 더 이상 웃을 수 없을지도?매년 4월 1일이면 빠지지 않고 등장하는 '거짓말'과 '장난'. 바로 만우절이죠! 친구에게 장난 메시지를 보내고, 회사 단톡방에는 어김없이 '퇴사합니다' 같은 농담이 오가는 날. 그런데… 여러분은 이 만우절의 유래를 알고 계신가요?사실 만우절은 단순히 웃자고 만든 날이 아닐 수도 있습니다. 오늘은 ‘만우절’이라는 키워드 속에 숨겨진 역사와 진짜 의미를 함께 살펴볼게요.만우절의 시작은 언제부터?만우절의 정확한 기원은 아직 명확하지 않지만, 가장 널리 알려진 설은 프랑스에서 시작되었다는 이야기입니다.1582년, 프랑스는 새해를 4월 1일에서 1월 1일로 변경합니다. 그런데 일부 사람들은 여전히 4월 1일을 새해로 기념했고, 이들을 놀리기 위해 거짓 ..

국민연금 20년 내고도 70만원도 못 받는다고?  계산법 확인해보세요!'국민연금 수령액 계산법', 복잡하게 느껴지셨나요? 사실 몇 가지 핵심만 알면 내가 노후에 얼마를 받을 수 있는지 대략적으로 계산할 수 있습니다. 오늘은 국민연금 수령액 계산법을 쉽고 빠르게 알려드릴게요.국민연금 수령액, 어떻게 계산될까?국민연금 수령액은 크게 두 가지 요소로 결정됩니다:가입 기간 (얼마나 오래 납부했는가)평균 소득월액 (얼마를 기준으로 납부했는가)기본 공식은 아래와 같습니다:▶️ 연금월액 = A값 + B값A값 (기초연금액): 전체 가입자의 평균 소득을 기준으로 산정B값 (본인 기여분): 나의 가입 기간과 소득 수준을 반영해 산정예시로 쉽게 알아보기예를 들어,가입 기간: 20년 (240개월)월 평균 소득: 250만 원 ..

연차별 마케터 연봉, 진짜 현실은 이렇습니다 SNS 광고, 인플루언서 마케팅, 브랜드 캠페인까지 요즘 기업에서 마케터는 없어서는 안 될 존재죠. 그런데 **'마케터 연봉 현실'**은 과연 우리가 생각하는 것만큼 화려할까요?직무 특성상 창의력, 분석력, 소통 능력까지 두루 요구되다 보니 많은 이들이 고연봉을 기대하지만, 실제 마케터들의 목소리는 조금 다릅니다.한년 처음 ‘매통 2,800~3,200 만 원’신입 마케터의 평균 초봉은 대략 2,800~3,200만 원 선입니다. 대기업은 이보다 높지만, 스타트업이나 중소기업은 2,400만 원대부터 시작하는 경우도 많습니다. 콘텐츠 마케터, 퍼포먼스 마케터 등 직무에 따라 차이가 크고, 회사 규모에 따라도 연봉 편차가 큽니다.복직 3년차 “공백이지 않아요”35년 ..

감기인 줄 알았는데 축농증? 반복되는 진짜 원인 5가지 코가 막히고, 콧물이 흐르고, 머리가 띵한 증상이 반복된다면 단순한 감기가 아닐 수 있습니다. 바로 **축농증(부비동염)**이 원인일 수 있는데요, 많은 사람들이 감기와 혼동하며 방치하다 증상이 악화되는 경우가 많습니다. 오늘은 축농증의 원인에 대해 정확히 알아보고, 반복되는 고생을 줄이는 방법까지 소개해드릴게요.축농증이란?축농증은 코 주변의 공기주머니인부비동에 염증이나 고름이 차는 상태를 말합니다. 급성 축농증은 감기 후에 잘 생기며, 만성 축농증은 수개월 이상 증상이 지속되는 경우입니다.축농증의 주요 원인1. 감기를 제때 치료하지 않았을 때감기는 바이러스성 질환이지만, 방치하면 세균 감염으로 번져 부비동에 염증이 생길 수 있습니다. 감기 증상이 ..

축농증 한 번 걸리면 계속 재발한다? 미리 막는 예방법 5가지축농증, 왜 재발할까? 축농증은 한 번 걸리면 재발하기 쉬운 질환 중 하나입니다. 감기와 달리 한 번 치료했다고 해서 끝나는 것이 아니라, 관리가 제대로 이루어지지 않으면 다시 찾아올 가능성이 높습니다. 특히 코막힘, 두통, 얼굴 압박감 등의 증상이 반복된다면 축농증을 예방하는 습관이 필요합니다. 그렇다면 축농증을 미리 막을 수 있는 방법은 무엇일까요? 1. 실내 습도 조절하기축농증의 주된 원인 중 하나는 건조한 환경입니다. 코 점막이 건조해지면 외부 바이러스와 세균에 취약해지면서 염증이 발생하기 쉽습니다. 실내 습도를 40~60%로 유지하면 코 점막이 건강하게 유지되고 축농증 예방에 도움이 됩니다. 가습기를 사용하거나 젖은 수건을 걸어두는 것..